Você desce a ladeira como um caminhão sem freio? - nosso ser automático

 

Já teve estafa, estresse ou dor de cabeça depois de um dia cheio?

Já ouviu de alguém: "Vai com calma"?

Pior, já mordeu a língua quando estava comendo?

Pois é, a que ponto chegamos! Quando permitimos, até de maneira inconsciente, que o automático tome conta de nossa vida, tudo isso e muito mais acontece.

O automático da vida, ou seja, fazer as coisas de uma maneira que nem percebemos mais como estamos fazendo, leva a um bombardeio de hormônios estimulantes em nosso corpo e quando vemos estamos surtando, ou  não conseguimos mais parar esse ritmo frenético.

Eu já tive diversas vezes a sensação que meu corpo estava mais acelerado querendo fazer as coisas e meus pensamentos não acompanhavam mais o ritmo. Quando acionamos o automático, as coisas fogem de nossa consciência, ou seja, dizemos ao cérebro que ele pode ir trabalhando que não vamos parar para pensar nelas, que pode ir "mandando bala" em tudo que precisa fazer.

E deveras, vamos combinar? quem não tem milhões de coisas para fazer no dia, não é? Quanto mais absorvemos tarefas, mais elas chegam, e, se não pararmos para avaliar o quanto podemos fazer com qualidade, vamos dar espaço para a quantidade, e sempre vai ter mais coisa para fazer. Uma verdadeira bola de neve.

Bem, a reflexão aqui é a seguinte: você pára um momento do seu dia para avaliar se está muito agitado, acelerado, se está no automático? Você percebe que seu corpo está num ritmo fora do normal?

Bem, se você não faz isso, ou se não percebe a necessidade de fazer isso, meu amigo e minha amiga, você está no modo automático da vida. 

Fica essa breve reflexão para que você possa parar e se observar mais, senão o custo de tudo isso pode ser bem caro lá na frente...eu que não largo mais as massagens e a acupuntura kkk

Ótima reflexão para todos e que consigamos seguir de maneira mais tranquila nosso viver.

Beijos e até a próxima !!!